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保持良好的情绪是老年健康的基础

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保持良好的情绪是老年健康的基础潘全民(绍兴军分区干休所卫生所)关键词情绪老年人健康保健老年人应如何防止不良情绪保持良好情绪，使自前都是相当一级的领导，有相当高的政治素质和一定己健康长寿。我认为可以从以下几方面去做。的文化素质，要对社会问题作理论思考，对我国的以至'老年人要保持对社会和国家大事的关心在大脑世界局势的发展保持理论思维的习惯，如对世界形势皮层中保持由这种关心引起的神经兴奋点，有了这种的估计，从战争不可避免到和平与发展是主要格局的兴奋点，就可以摆脱家庭生活、人际关系等方面带来的转变问题等，对这些问题如能经常在头脑中深思，就会一些烦恼琐事的干扰，就会感到我作为社会的一个细使自己思维保持活跃状态，这样不仅可以防止脑细胞胞，还是有——定的重要性，从而唤起自己热烈的、欢快功能的减退，而且还可以防止不良情绪的产生。的、愉悦的良好情绪。3进一步提高人格修养利用人的自我控制力量控2要对社会问题和世界形势深思老干部退下来之制不良情绪的产生，人格属于道德水平的具体表现，而——44——