喝茶有养生保健的功效,但是茶是喝的越多越好吗_保健文汇杂志社投稿

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喝茶有养生保健的功效,但是茶是喝的越多越好吗

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蚂蚁庄园今日3月26日的问题是：喝茶有养生保健的功效，但是茶是喝的越多越好吗？这道题考查了用户们对于喝茶养生的了解，下面小编就为大家带来蚂蚁庄园小课堂2021年3月26日今日答案解析，一起来看下正确回答吧。

蚂蚁庄园今日3月26日问题答案

问题：喝茶有养生保健的功效，但是茶是喝的越多越好吗？

答案：不是

小常识

1、喝茶是一种很好的养生方式，但是茶也并不是喝的越多越好，如果方法错误的话，很容易对身体造成伤害。

2、喝茶不要在饭前、睡前喝茶，因为茶容易刺激肠胃，并且拥有大量的提神物质，很容易引起失眠等症状。

3、喝茶的茶水不要过于浓！不要泡太多的茶叶，当然也不要将茶水放太长的时间再饮用！因为茶水放的时间过于长的话，很容易导致茶水变质，含有有毒物质。

4、最后，在喝药的时候，最好不要用茶水饮用会很容易的影响到药效，这样将会使药效大大的缩小。